پاشویه‌ی روزانه با آب داغ به مدت ۱۵ دقیقه. آب‌ِ داغ بر خلاف آب سرد، باعث باز شدن منافذ و رفع انسداد نسبی در مسیرهای عروقی می‌شود و حرارت به دام افتاده در کف پا خارج می‌شود، سبب دفع سموم و مواد زاید می‌شود (یک تا دو هفته قابل تکرار است) اضافه کردن نمک به […]

? اوّل‏ آنکه باید مزاج گرم باشد و گوشت معتدل داشته باشد یعنى مزاجش سرد و لاغر نباشد ? دویّم‏ آنکه در وقت گرمى هوا باشد نه دو طرف روز که هوا سرد باشد ? سیّم‏ آنکه صاحب نزله و ضعف دماغ و صاحب زکام نباشد که بسیار مضرّ است‏ ? چهارم‏ آنکه تخمه نداشته […]