? مواد لازم: ✔️ گندم: به میزان دلخواه ✔️ دستمال یا کیسه نخی ✔️ آب   ? روش تهیه:  ? گندم ها را پاک کرده و خوب شستشو داده و به مدت ۳ تا ۴ روز با آب خیس می کنیم. در طول این چند روز حتماً آب آن را ۲ تا ۳ مرتبه عوض […]