استشمام بوهای مختلف روی نحوه رفتارهای انسان تأثیر مستقیم دارد

استشمام بوی نان:

باعث می‌شود شما مهربان‌تر شوید. در واقع بوی نان انسان را نرم‌تر می‌کند

استشمام بوی نعناع:

به‌خصوص برای ورزشکاران باعث ایجاد انگیزه و علاوه بر این، باعث بهبود خُلق و خوی افراد می‌شود

استشمام دانه‌های قهوه :

استرس را به حداقل میرساند و شادمانی بیشتری را به سمت شما جذب میکند

استشمام بوی پرتقال و لیمو:

باعث افزایش انرژی و به دنبال آن شادی و نشاط میشود

استشمام بوی سیب:

امیدواری را افزایش میدهد خصوصا در صبح

استشمام گل یاس:

عطر یاس میتواند شما را از غمگینی برهاند و افکار ناشی از افسردگی را از ذهن دور کند

استشمام دارچین:

باعث افزایش حافظه و تمرکز میشود(به افراد گرم مزاج خیلی توصیه نمیشود)

استشمام اسطوخودوس:

رایحه اسطوخودوس برای رفع اختلالات خواب و آرام شدن ذهن و جسم مناسب است

استشمام چمن تازه:

برای جلوگیری از آلزایمر و محرک شادی و نشاط است.