اسید فولیک
غذاهای محلی استان بوشهر (استانبولی میگو) ۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۱

غذاهای محلی استان بوشهر (استانبولی میگو)

غذاهای محلی استان بوشهر نام غذا: استانبولی میگو مواد لازم: برنج: دو پیمانه میگو دریایی تمیز شده: ۵٠٠ گرم رب میوه نسترن: دو قاشق غذاخوری پیاز متوسط: دو عدد روغن زرد محلی: دو قاشق غذاخوری سیب زمینی ایرانی (سیب ترشی): دو عدد شوید خشک: سه قاشق غذاخوری نمک سالم، زردچوبه و ادویه زیرخاکی: به مقدار […]

غذاهای محلی استان آذربایجان شرقی (ایسپناخ گشنیش) ۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۱

غذاهای محلی استان آذربایجان شرقی (ایسپناخ گشنیش)

غذاهای محلی استان آذربایجان شرقی نام غذا: ایسپناخ گشنیش آشی (آش اسفناج و گشنیز) مواد لازم: عدس: یک پیمانه پیاز متوسط: دو عدد سیر: یک بوته آب خروس محلی یا آب قلم: شش لیوان اسفناج و گشنیز: ٢۵٠ گرم خرد شده برنج: نصف پیمانه روغن زرد محلی: ٣قاشق غذاخوری شلغم: دو عدد (به دلخواه) نمک […]